当前您在:主页 > 动力论文 >消灭「坐骨神经痛」免开刀!中医师说做4件事改善最有效
消灭「坐骨神经痛」免开刀!中医师说做4件事改善最有效
作者: 热度:808℃

坐骨神经痛 在门诊中是很常见的症状,不只是老年人,很多姿势不良或是运动方式不正确的年轻人,也很容易有坐骨神经痛的情形发生,而坐骨神经是人体最长也最大条的神经,影响範围非常广。

去年有一位40岁的男性患者因为右脚疼痛而影响到工作来找我,在这之前他有到骨科检查,发现腰椎里面有骨刺形成,但吃了止痛剂或肌肉鬆弛剂都不见效果。

三个月后才转到中医门诊,他在诊间跟我叙述主要症状时,还得不断的按摩右脚,完全坐不住。

后来在问诊中得知他的工作常常需要搬重物或开车送货,长期下来非常容易造成腰椎骨错位、椎间盘突出及肌肉疼痛,这也就是引起他坐骨神经痛的主要原因,甚至十分钟的路程都需要下车休息一次,严重影响到了他的工作以及生活。

造成这名案例坐骨神经痛的主要原因为「腰椎狭窄」,其他像是椎间盘突出、骨关节错位、肌肉紧绷等也很容易造成坐骨神经痛。

常见的坐骨神经痛症状有:

1.下背痛

2.脚麻动不了

3.屁股和腿会痛 尤其坐下更为明显

4.针刺般的烧灼感,延伸至整个腿部

5.突然有阵痛窜过而站不起身

6.持续的一侧屁股痛

以上这些症状通常会在久坐、久站、咳嗽、打喷嚏或是搬重物等情况下更加剧,造成许多人生活中的困扰。

先以针灸治疗,再配合拔罐、正骨治疗来减缓局部的发炎反应,针灸可以起到消炎、消肿,改善局部气滞血瘀的作用,持续三个月的治疗后,这名患者的症状明显改善,现在他开车1-2小时也不需要再中途休息了。

不过也要跟各位说明,治疗也只是其中一部分,后续还是需要配合复健以及运动来强化周边的肌肉,才能达到更好的治疗效果。

(本文获「郭大维中医师」授权转载,原文刊载于此)

坐骨神经症状肌肉右脚局部
上一篇: 下一篇:
猜你喜欢
热门排行
最新文章